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Freitag, 4. Oktober 2013

Kürbissuppe mit Kokosmilch und Ingwer


 
700g Kürbisfleisch
400g Möhren
1 kleine Zwiebel
2-3cm Ingwer
1 EL Butter
750ml Gemüsebrühe
eine Dose Kokosmilch
Salz, Pfeffer, Curry, koriander evtl. Chilli oder Cayenne
Sojasauce zum abschmecken
1/2 Zitrone ausgepresst
Koriandergrün zum Garnieren



Kürbis, Möhren, Ingwer( lieber raspeln ;)) und Zwiebel schälen, würfeln und in einen großen Topf in der Butter andünsten. Anschließend mit der Gemüsebrühe aufgießen und etwa 15-20 Minuten weich kochen. Dann alles sehr fein pürieren, eventuell noch durch ein Sieb streichen. Die Kokosmilch unterrühren dann mit Salz, Pfeffer, Sojasauce, Curry und Zitronensaft abschmecken und noch mal gut erwärmen. Am besten mit Korianderblättchen garnieren und servieren ;)

Ich benutze für diese Suppe immer einen Hokkaido, den muss man nicht schälen.
  


Guten Appetit, lasst es Euch schön schmecken :).
 

Dienstag, 30. Oktober 2012

Kürbiscremesuppe

Mein Rezept für eine Kürbiscremesuppe. Es ist was ganz einfaches. Nichts, was mega viel arbeit macht oder Zeit braucht - nichts ausgefallendes - einfach etwas einfaches! Da fällt mir sogar gleich der Spruch ein - weil einfach einfach einfach ist. So ist es manchmal einfach am besten. Oder?

Zutaten für 4 Personen:
  • ca. 500g Kürbisfleisch
  • 2 mittlere bis große Kartoffeln
  • 1 Stange Lauch
  • 30g Butter
  • 1 Liter Wasser
  • 1 Würfel Gemüsebrühe
  • Salz und Pfeffer
  • Etwas Sahne 


Die Zubereitung:
Das Kürbisfleisch und die beiden Kartoffeln(vorher schälen) in würfel schneiden. Den Lauch waschen und in Streifen schneiden. Butter in einer hohen Pfanne { oder einem Topf } erhitzen und das ganze Gemüse anschwitzen. Später das Wasser dazugießen und mit dem Brühwürfel, Salz und Pfeffer würzen. Das ganze für ca. 30min auf mittlerer Hitze weich kochen. Zum Schluss das ganze pürieren und etwas Sahne dazugeben. Fertig!
Tipp: Für die Optik sehen frische Kräuter zum rüberstreuen echt super aus.

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